Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

18-08-2026 18 min.

Wat is narcisme (en hoe communiceer je met iemand met narcistische trekken?)?

Communiceren met een narcist kan behoorlijk frustrerend zijn. Je legt iets rustig uit, stelt een grens of geeft feedback, toch lijkt het gesprek binnen de kortste keren over iets heel anders te gaan. Hoe voorkom je dat je wordt meegezogen in discussies die nergens toe leiden? Ik leer je een aantal gesprekstechnieken waarmee je een narcist kunt aanspreken.

Lees verder

21-07-2026 12 min.

Hoe kun je mensen overtuigen zonder te manipuleren? Zo krijg je je mensen aan je zijde

Of je nu tijdens een evaluatiegesprek je salaris omhoog wil krikken of je werkgever wil overtuigen om een budget te verhogen: goede overtuigingsskills komen altijd te pas. Bang dat je opdringerig, manipulatief of vervelend overkomt? Niet nodig. Overtuigen kan ook zo, mits je het op de juiste manier aanpakt. Leer daarom hier iedereen aan je zijde krijgen zonder enige dwang […]

Lees verder

03-01-2026 20 min.

Waaraan merk je dat iemand liegt? De kunst van leugens herkennen en ermee omgaan

Je denkt misschien dat je een Sherlock Holmes bent en een leugen meteen herkent, maar de meeste mensen zijn bijzonder slecht in het ontmaskeren van een leugenaar. Maar raad eens? Daar komt vanaf nu verandering in! Volg mijn 3 eenvoudige stappen en ontdek met gemak of iemand de waarheid spreekt of dat ze je een flinke leugen voorschotelen. Laat de […]

Lees verder

19-11-2025 7 min.

Woede tijdens een gesprek onderdrukken of juist uiten? Het antwoord volgens expert

Schiet je tijdens een gesprek uit je slof wanneer de gemoederen hoog oplopen? Aanvaard je de neiging om fysiek geweld te gebruiken of kun je toch beter je woede onderdrukken? Geen van allen, blijkt. Indien je serieus genomen wil worden (en goed in je vel wil zitten) pak je jouw woede anders aan: je leidt jezelf af totdat je het […]

Lees verder

18-11-2025 12 min.

Hoe kun je beter omgaan met kritiek? 5 veelgemaakte fouten om te vermijden

Kritiek. Het is niet iets waar veel mensen uit zichzelf om staan te springen. Je hoort waarschijnlijk liever “Wat heb je dat fantastisch gedaan!” dan “Dit had je nog iets meer mogen uitwerken”. Toch heb je er wel degelijk wat aan als mensen kritiek geven. Als je er maar op de juiste manier mee omgaat. Hoe je dat doet? Voorkom […]

Lees verder

27-08-2025 14 min.

Hoe krijg je meer inlevingsvermogen? Gebruik mijn 5 tips!

Wil je betere gesprekken voeren? Dan is inlevingsvermogen één van de dingen om aan te werken. De mate waarin jij je kunt inleven in een ander, zegt veel over je communicatievaardigheid, je luisterskills en je succes om bijvoorbeeld anderen te overtuigen, te adviseren of te helpen. Stuk voor stuk vaardigheden die jou een betere gesprekspartner maken. Leer dus snel wat […]

Lees verder

16-07-2025 7 min.

Verlegenheid inzetten voor bétere communicatie? Doe je zo!

Je bent een verlegen persoon. Noem het introvert, naar binnen gekeerd of minder out there. Dat is nu eenmaal zo. Helemaal niks mis mee! Zelfs niet als we het over communiceren en relaties opbouwen hebben. Juist dan kan je verlegenheid je pluspunt zijn! Hoe dan? Door de volgende 3 regels toe te passen (waarvan eentje dé succes tool van Bill […]

Lees verder

02-07-2025 19 min.

Hoe laat je negatieve mensen los? 4 tips om afstand te nemen van negatieve mensen

Natuurlijk vind jij het ook wel eens heerlijk om te ventileren; klagen over dingen die deze week anders liepen dan verwacht. Maar jouw collega?! Die kan er wat van! Zeuren over alles dat los en vast zit, een hoop negativiteit zonder oplossingen. Hoe voorkom je deze negativiteit op jou afstraalt? Leer negatieve mensen loslaten dankzij mijn vier tips.

Lees verder

11-05-2025 3 min.

Spreken is zilver, zwijgen is goud. Dit is waarom (en waar toe te passen)

Je hoeft niet ieder moment op te vullen met een brij aan woorden of te blijven spreken lang nadat je niets inhoudelijks meer te zeggen hebt. Soms kun je beter stil zijn en zwijgen. Daarmee breng je niet alleen meer diepgang in een gesprek, je komt op die manier ook achter nuttige informatie! Probeer het eens; zwijgen.

Lees verder

21-04-2025 11 min.

Even afkoelen: beheers je boosheid met deze gesprekstechnieken

Stel je voor, tijdens een gesprek met je teamleider voel je je oneerlijk bekritiseerd en je snauwt geïrriteerd terug. De sfeer wordt meteen ongemakkelijk, en later besef je dat je te fel reageerde. De boosheid was onnodig. Met de juiste gesprekstechnieken voorkom je een uitval waar je later spijt van hebt.

Lees verder

21-03-2025 7 min.

Stop met doemdenken over een toekomstig gesprek – 80% van je gedachten is negatief

Kan ik mijn punt wel maken? Wat als die collega het gesprek weer de andere kant op trekt? Of als er voor mijn zegje geen ruimte is? We kunnen er wat van met negatief denken, laat onderzoek zien. Stop met doemdenken, neem het heft in eigen handen in het gesprek.

Lees verder

10-02-2025 7 min.

Waarom emotionele intelligentie nét zo belangrijk is als IQ + hoe je eraan werkt

Misschien heb je het wel eens ervaren: je zit niet lekker in je vel, maar je kunt de oorzaak, maar moeilijk achterhalen. Of misschien heb je gemerkt dat een collega zich anders gedraagt, maar je kunt moeilijk inschatten waar dit gedrag vandaan komt. We snappen het, want emoties van jezelf of anderen herkennen, is helemaal niet makkelijk. Maar je kunt […]

Lees verder

27-01-2025 8 min.

Assertief communiceren: 8 tips om daadwerkelijk te zeggen wat je wilt en denkt

Rationeel weten we dat je pas een effectief gesprek kunt voeren waar alle gesprekspartners wat aan hebben, als je duidelijk aangeeft wat je wilt en denkt. Waarom is het dan toch zo lastig om voor jezelf op te komen, je grenzen aan te geven en je mening te uiten? Dat heeft alles te maken met assertiviteit. En gelukkig kan iedereen […]

Lees verder

15-01-2025 9 min.

Sterke sociale netwerken: wat heb je eraan + hoe bouw je ze op?

Het voelt voor sommigen bijna als een ‘vies’ woord: netwerken. Het beeld dat we erbij hebben (lees: ongemakkelijke netwerkborrels in grijze ruimtes, stroeve gesprekken en visitekaartjes uitwisselen) is allesbehalve positief. Maar wist je dat een sociaal netwerk juist iets heel positiefs is? Wij vertellen je alles over een sociaal netwerk – en nee, dan bedoelen we geen Instagram of TikTok, […]

Lees verder

14-10-2024 7 min.

Negatieve gevoelens loslaten tijdens gesprekken? “Nee, tóón ze juist!”

Dat zegt dé expert in positieve psychologie van Europa. Dr. Ilona Boniwell is er erg duidelijk over. Het credo van deze tijd, en volgens velen ook van de positieve psychologie – negatieve gevoelens loslaten – is een misvatting. Je wil ze niet inhouden of loslaten. Je wil ze behouden. Inzetten zelfs, voor betere communicatie. Ja, ook in professionele situaties. Dit […]

Lees verder